Consciencia del Presente (Page 32)

Consciencia del Presente, este es el resultado de cómo hemos de afrontar nuestros días, el cómo vivir plenamente y conscientes en el presente, con prácticas de mindfulness para el día a día. La versión audio y vídeo la tienes también en el Podcast: Mi Presente (Continuo) y en el canal de YouTube: @AsunAdá

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¿Te sientes ajeno en este mundo? Tal vez sientas que no estás en el lugar que deberías, o que nada haces bien. Quizá y te digas que estás haciendo que nada haces pero, detente. 🌱 Concédete un tiempo{ Continúa }

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Se acerca a nosotros aún sin creer en él, o sin pensar, que realmente pueda ser. Su eterna existencia nos dice, que es constante y eterno. Alimenta tantas experiencias, que tal vez no las hagamos conscientes pero, son{ Continúa }

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¿Te conoces realmente? Concédete el tiempo que necesites para ello. ¿Vives del modo en que te sientes feliz? O crees que podrías hacer otras cosas de las cuales no te atreves, o crees que no es momento, o{ Continúa }

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Has de tener claro que: vivir es tener presente, el presente. Que no es otro que el momento en que estás. Tal vez sientas que no encajas en el lugar en que estás, en el trabajo que realizas,{ Continúa }

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Cada instante es importante en toda decisión. Puedes pensar en aclarar ideas, darle las vueltas pertinentes y a la vez, obtener el resultado que quieres pero, incluso en esos momentos, es imprescindible tener claro qué querer lograr. Es{ Continúa }

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El ruido de tu mente alimenta el malestar de tu cuerpo. Podría ser que no lo hagas consciente pero, cuánto más vueltas das a las cosas, más te lías entre ese submundo. Pasa generalmente a muchos, pues hacemos{ Continúa }

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Que cuando quieres algo, puedes lograrlo, tienes que tenerlo interiorizado. Sólo es de ese modo, que la vida se muestra ante ti. Das vueltas pensando en que o cómo hacerlo y, cuando te olvidas de buscar, aparece la{ Continúa }