Consciencia del Presente (Page 35)

Consciencia del Presente, este es el resultado de cómo hemos de afrontar nuestros días, el cómo vivir plenamente y conscientes en el presente, con prácticas de mindfulness para el día a día. La versión audio y vídeo la tienes también en el Podcast: Mi Presente (Continuo) y en el canal de YouTube: @AsunAdá

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Se ciñeron en un abrazo. De esos que lo perdonan todo. Y que todo lo alimentan. Como esos que, a la vez, te vuelven tonto. Tal los cuentos que te hacen volar por mundos lejanos, que parecieran nada{ Continúa }

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El tiempo todo lo sana y, a la vez, nos da muchas oportunidades. Tan certero como el propio proceso de existir y de compartir momentos únicos, llenos del bullicio interior que nos aporta ideas o dudas, ambas opciones{ Continúa }

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Sencillo como respirar. La labor imprescindible es sencilla, coge tu mano, tal tu mejor amigo o compañero haría para llevarte arropado a donde necesites. Con esa sensación de cariño, cuidado y afecto podrás ver que eres parte importante{ Continúa }

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A veces, la ilusión me llena. Otras, me permito caer, porque así lo necesito. Es vital el reencuentro conmigo para hacer consciente, mucho. ¿Resuenas conmigo o, te sientes absolutamente ajeno a mi experiencia? Es que en esta vida,{ Continúa }

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Hay que ver la Luz del mundo. Ser capaces de ver más allá que las propias misérias o, las grandezas. A nuestro alrededor existe un amplio sentido de vivir, de la vida y, está en nosotros el verlo.{ Continúa }

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Y mientras tanto, la luz del día se cambia por la de la noche y, ambas se aúnan para dar vida, a la propia vida A la de cada ser, de toda esencia capaz, de habitar o, simplemente{ Continúa }

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Cómo hacer, reaccionar, cuándo la vida te provoca una sensación de complejidad en el aquí y ahora es una labor que necesita tiempo. Pues lo primero es hacer consciente tu estado. Que sepas y pongas cara a tu{ Continúa }

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El tiempo no se pierde, porque es imposible detenerlo. En la vida parece que casi todo es cuestión de tener o no, de conseguir más o llegar a algún lugar que parece imposible alcanzar. Pero en demasiadas veces,{ Continúa }

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Estás preparado para afrontar tu mayor reto: !Ser Tú! En el vídeo tienes deberes… Te recomiendo centrarte en ti y ver qué puedes hacer. Es tiempo de seguir de abrir el corazón a la experiencia que te llama{ Continúa }