El poder del sol
Cuándo la noche llega, nace en ti la Vida. Del mismo modo que al empezar el día, sigue en ti la muerte. Y es que una no es sin la otra, por más vueltas que le quieras dar.{ Sigue leyendo… }
Consciencia del presente, este es el resultado de cómo hemos de despertar en nuestros días, el cómo vivir plenamente y en el presente. Con prácticas de mindfulness para el día a día. La versión audio y vídeo la tienes en el canal de YouTube: @AsunAdá y también en el Podcast: Mi Presente (Continuo)
Cuándo la noche llega, nace en ti la Vida. Del mismo modo que al empezar el día, sigue en ti la muerte. Y es que una no es sin la otra, por más vueltas que le quieras dar.{ Sigue leyendo… }
Puedes hacer o deshacer, siempre según cada uno de tus presentes. Cada momento es único y a su vez diferente de cómo estés, del entorno y de cada detalle que experimentas. Y sí, importa que sepas dónde estás,{ Sigue leyendo… }
Me duele el dolor, aún no siendo el propio mío. Siento impotencia cuando formo parte o simplemente soy, tal observador que mira la vida de otros, que siento las diferentes dolencias, dificultades en sí mismas y me inunda{ Sigue leyendo… }
El día a día es, un sueño hecho realidad. Hay quien no alcanza dicho instante y tú, estás ahora aquí leyendo esto, así que has llegado hasta aquí en tu caminar. ¿Cuánto más quieres lograr? Y es que{ Sigue leyendo… }
La Vida te enseña a ser tu mejor versión ¿Te Atreves? Canalización 🤲🏻 ©AsunAdá enAmor Agradecida{ Sigue leyendo… }
Despertar es más que hacerlo a la idea de nuevos mundos. Es el simple hecho, de estar vivo. Agradecer que respiras, ha de ser tu primera acción pues, es el instante mágico en que tras el sueño, regresas{ Sigue leyendo… }
Hoy es el primer telediario al que le dedico el tiempo necesario como para verlo al completo. Desde que dejé de trabajar en televisión pues no soy fan de verlos. Cierto que fueron años intensos que, me dicen{ Sigue leyendo… }
Cuándo todo lo que ves es distinto a lo que aparenta. Es posible que algo así te suceda en infinidad de ocasiones pero, si vives desde tu presente entonces, puedes ser consciente de qué sucede concretamente y discernir.{ Sigue leyendo… }
© 2026 Asun Adá

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