Alimentar la mente
El ruido de tu mente alimenta el malestar de tu cuerpo. Podría ser que no lo hagas consciente pero, cuánto más vueltas das a las cosas, más te lías entre ese submundo. Pasa generalmente a muchos, pues hacemos{ Sigue leyendo… }
Consciencia del presente, este es el resultado de cómo hemos de despertar en nuestros días, el cómo vivir plenamente y en el presente. Con prácticas de mindfulness para el día a día. La versión audio y vídeo la tienes en el canal de YouTube: @AsunAdá y también en el Podcast: Mi Presente (Continuo)
El ruido de tu mente alimenta el malestar de tu cuerpo. Podría ser que no lo hagas consciente pero, cuánto más vueltas das a las cosas, más te lías entre ese submundo. Pasa generalmente a muchos, pues hacemos{ Sigue leyendo… }
Que cuando quieres algo, puedes lograrlo, tienes que tenerlo interiorizado. Sólo es de ese modo, que la vida se muestra ante ti. Das vueltas pensando en que o cómo hacerlo y, cuando te olvidas de buscar, aparece la{ Sigue leyendo… }
Todo es posible, aunque ahora mismo creas, que para ti no lo es. Decide tus pasos, algo que desde hace tiempo te venimos recordando para que hagas, para que seas libre. Aprende a decir sí, la experiencia de{ Sigue leyendo… }
Si sientes que estás en un momento de esos que llamarías SOS, entonces es el momento de pararte. No sirve el que te pongas a ver la tele, o algo por internet, o a leer un libro, o{ Sigue leyendo… }
La Paz que inunda el cuerpo procede de Dios. De la plenitud que emana del Espíritu que alimenta nuestra alma y, entre ambos, se recrea en la presencia humana que somos aquí y ahora. Posiblemente sientas emociones que{ Sigue leyendo… }
Cuándo la noche llega, nace en ti la Vida. Del mismo modo que al empezar el día, sigue en ti la muerte. Y es que una no es sin la otra, por más vueltas que le quieras dar.{ Sigue leyendo… }
Puedes hacer o deshacer, siempre según cada uno de tus presentes. Cada momento es único y a su vez diferente de cómo estés, del entorno y de cada detalle que experimentas. Y sí, importa que sepas dónde estás,{ Sigue leyendo… }
Me duele el dolor, aún no siendo el propio mío. Siento impotencia cuando formo parte o simplemente soy, tal observador que mira la vida de otros, que siento las diferentes dolencias, dificultades en sí mismas y me inunda{ Sigue leyendo… }
El día a día es, un sueño hecho realidad. Hay quien no alcanza dicho instante y tú, estás ahora aquí leyendo esto, así que has llegado hasta aquí en tu caminar. ¿Cuánto más quieres lograr? Y es que{ Sigue leyendo… }
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