Consciencia del Presente (Page 33)

Consciencia del Presente, este es el resultado de cómo hemos de afrontar nuestros días, el cómo vivir plenamente y conscientes en el presente, con prácticas de mindfulness para el día a día. La versión audio y vídeo la tienes también en el Podcast: Mi Presente (Continuo) y en el canal de YouTube: @AsunAdá

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Si sientes que estás en un momento de esos que llamarías SOS, entonces es el momento de pararte. No sirve el que te pongas a ver la tele, o algo por internet, o a leer un libro, o{ Continúa }

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La Paz que inunda el cuerpo procede de Dios. De la plenitud que emana del Espíritu que alimenta nuestra alma y, entre ambos, se recrea en la presencia humana que somos aquí y ahora. Posiblemente sientas emociones que{ Continúa }

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Cuándo la noche llega, nace en ti la Vida. Del mismo modo que al empezar el día, sigue en ti la muerte. Y es que una no es sin la otra, por más vueltas que le quieras dar.{ Continúa }

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Puedes hacer o deshacer, siempre según cada uno de tus presentes. Cada momento es único y a su vez diferente de cómo estés, del entorno y de cada detalle que experimentas. Y sí, importa que sepas dónde estás,{ Continúa }

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Me duele el dolor, aún no siendo el propio mío. Siento impotencia cuando formo parte o simplemente soy, tal observador que mira la vida de otros, que siento las diferentes dolencias, dificultades en sí mismas y me inunda{ Continúa }

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El día a día es, un sueño hecho realidad. Hay quien no alcanza dicho instante y tú, estás ahora aquí leyendo esto, así que has llegado hasta aquí en tu caminar. ¿Cuánto más quieres lograr? Y es que{ Continúa }

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Hoy es el primer telediario al que le dedico el tiempo necesario como para verlo al completo. Desde que dejé de trabajar en televisión pues no soy fan de verlos. Cierto que fueron años intensos que, me dicen{ Continúa }