Consciencia del Presente (Page 31)

Consciencia del Presente, este es el resultado de cómo hemos de afrontar nuestros días, el cómo vivir plenamente y conscientes en el presente, con prácticas de mindfulness para el día a día. La versión audio y vídeo la tienes también en el Podcast: Mi Presente (Continuo) y en el canal de YouTube: @AsunAdá

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Te has parado a pensar en qué ocurre realmente.Si eres tú o depende de ti. Crees de verdad que son otros, los que no lo hacen bien contigo, ni cómo te mereces. ¿Qué sucede si Tú, no te{ Sigue … }

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¡Gracias!Por hoy, por ayer,por cada instanteen que me sonríe la vida, y en los que yole sonrío a ella. Todo momento es bueno para ser uno mismo, y mejor aún para agradecer. Dar gracias por quienes somos, por{ Sigue … }

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“Cuando quieres no puedes, y cuando puedes no quieres” Suele pasar, que a veces nos marcamos objetivos o simples quehaceres que, llevan un ritmo diferente al nuestro, o nosotros al suyo. La cuestión es empezar por saber quién{ Sigue … }

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Vivimos momentos que se convierten en inolvidables, siempre presentes. Y por sus características, los mantendremos en el recuerdo por tiempos, bien sea porque nos causan dolor y luego transformamos en sufrimiento, o por la felicidad que nos regalan.{ Sigue … }

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En el proceso de la vida, tenemos los momentos del valor y también el de los miedos. Hay una fortaleza que siempre nos acompaña, y es el poder interior que nos habita. Nos invita a decidir ser nuestra{ Sigue … }

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La voz que importa escuchar cada día, es la del corazón. Sin duda alguna, es el espacio privado y Sagrado que tenemos siempre. Haz caso a la voz de la sabiduría que está en tu interior. ¿Escuchas las{ Sigue … }

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El proceso de crecer es personal. No podemos decir que sean iguales unos y otros, todos son únicos, con la exclusividad que se ha de dar a ese instante. Cada proceso está influenciado por uno mismo y, el{ Sigue … }

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Has de hacerlo para seguir tu camino. Cuando seguimos los pasos que nos marcan, esos que nos aconsejan quizá nuestros padres o profesores, quien sea que ajeno a nosotros mismos, es posible que tengan razón, pero en la{ Sigue … }