Consciencia del Presente (Page 20)

Consciencia del Presente, este es el resultado de cómo hemos de afrontar nuestros días, el cómo vivir plenamente y conscientes en el presente, con prácticas de mindfulness para el día a día. La versión audio y vídeo la tienes también en el Podcast: Mi Presente (Continuo) y en el canal de YouTube: @AsunAdá

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Quizá estás cansada de experimentar una y otra vez, lo que sea que te ocurre. O piensas que lo tuyo es más una necesidad de salir de todo el sistema. De tu entorno. Cambiar de vida si hace{ Sigue … }

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Emoción y sensibilidad. Compasión. Es en demasiadas ocasiones que veo algo, y dentro de mi, se suceden diferentes sentimientos. Pero lo importante, es que el interior produce todo un conjunto de estados que desencadenan. A veces, terminan en{ Sigue … }

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Apariencias que ves y son, aunque nunca, resultan iguales para todos los que las procesan. Por eso, a veces tampoco el frío lo es tanto por más que unos estén muy abrigados, o el calor es tan caluroso,{ Sigue … }