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Consciencia del presente, este es el resultado de cómo hemos de despertar en nuestros días, el cómo vivir plenamente y en el presente. Con prácticas de mindfulness para el día a día. La versión audio y vídeo la tienes en el canal de YouTube: @AsunAdá y también en el Podcast: Mi Presente (Continuo)

Vive cada instante

On: 05/02/2023

Vive cada instante, como único que es, permítete disfrutar. Date la oportunidad de servirte de lo que te está ofreciendo la vida, de los regalos y de tus dones. Sé consciente y ábrete al mundo.Aunque permanezcas oculto en{ Sigue leyendo… }

Qué quieres o por qué no lo tienes

On: 29/01/2023

Cuándo piensas en bajo y se hace realidad,es mucho más que un pensamiento. Es en realidad, el poder de manifestación que tiene cada sentimiento, cada palabra, cada proceso que se lleva a cabo en tu interior. Nada es{ Sigue leyendo… }

Creer y confiar en ti mismo

On: 22/01/2023

Tan grande ese instante que ahora, parece mínimo. Aunque por momentos pudiera resultar escaso, en otro sería intenso y largo. Tenemos pensamientos e ideas que nos abruman. Ciertamente a veces, te hacen creer insignificante de igual manera que{ Sigue leyendo… }

Recordar que la vida es, el sueño de vivirla

On: 21/01/2023

Ese día recordó. Pensó e quién era realmente. y en quién una vez, en otros tiempos, también había sido. Incluso pensó, por un instante, en lo que podría estar por llegar. Pero no quiso divagar demasiados momentos, pues{ Sigue leyendo… }

Da forma a tu destino, acepta el camino

On: 19/01/2023

La vida te da la vuelta. Hace que pienses en detalles, que no has contemplado. Te regala ideas que nunca viste. Y es que las oportunidades llegan, y también se van. Puedes abrirte a que sean una realidad{ Sigue leyendo… }

Alcanzar a ver más allá

On: 13/01/2023

El mundo que te encuentras es maravilloso. Cuando miras y alcanzas a ver más allá de lo simple que hay delante de ti, entonces resulta perfecto reconocer cómo es ese sueño, que se hace real. Alcanzar{ Sigue leyendo… }

Aceptar el momento como una posibilidad más

On: 09/01/2023

Aprender a despedirnos está bien, claro que sí. También es primordial aceptar los momentos para decidir esas despedidas, sin ellos, nada sería posible. ¿Aceptas tu presencia y tu presente? Experimentar todo instante que tienes delante es, una de{ Sigue leyendo… }

Movimientos nuevos

On: 08/01/2023

Sutileza. Pasos. Sensibilidad. Caminos que nos hacen llegar de un lado a otro y, atravesar esos espacios que nos provocan movimientos nuevos para grandes detalles, de cada instante en pequeño, en cercano. Aquí y ahora. ૐ Gracias por{ Sigue leyendo… }

Cada día que respiras, importa

On: 04/01/2023

Dedícate un ratito, para alimentar el Alma y llenar de energía tu vida. Y que seas consciente de ti, también ayuda a dar los pasos necesarios. Cada día que respiras, importa. Mensajes del Alma | Canalización por Asun{ Sigue leyendo… }