Meditaciones (Page 2)

Meditaciones: donde se unen las diferentes prácticas de meditar. La versión audio y vídeo la tienes también en el Podcast: Mi Presente (Continuo) y en el canal de YouTube: @AsunAdá

On:

MEDITACIÓN ☆ Te reConoces ¿Estás siendo Quién Eres? ☆ Siéntate o estírate según sea cómodo para ti. Que tu espalda esté recta, pero sin forzarla. Inspira y expira intensamente, 3 veces. Como para soltar el exceso de rapidez{ Continúa }

On:

La cita de esta semana es, un encuentro contigo para que alcances ese lugar de agradecimiento consciente desde ti, Contigo. Y también la oportunidad de que vivas en tu presente. Te traigo una Meditación Consciente junto al mar.{ Continúa }

On:

Te hablo a tí que te ocultas entre dolor e impotencia en un laberinto del que crees no puedes salir. Deja de estar en ese pensamiento al que le das más fuerza. Si quieres puedes. Todo es posible,{ Continúa }