El arte de pasear y observar la vida, en silencio, contigo, para sentir qué es. Y qué existe como tal. Ser en ti, para conocerte. Y yo, ser en mi. Porque cada quién, tiene su espacio y propio{ Sigue leyendo… }
El arte de amanecer.De tener cada día, un rato más para ti. Tal un romance con el ser más maravilloso que pudieras nunca, llegar a conocer. Un encuentro tranquilo, en silencio. Lleno de oportunidades que te abrazan, dándote{ Sigue leyendo… }
Hoy escuchamos los sonidos de nuestro corazón a través de los cuencos tibetanos. Sonidos que nos aportan esa espiritualidad necesaria en el día a día, que nos guían, son fundamentales a tener presentes. Regálate cada día un tiempo{ Sigue leyendo… }
MEDITACIÓN ☆ Te reConoces ¿Estás siendo Quién Eres? ☆ Siéntate o estírate según sea cómodo para ti. Que tu espalda esté recta, pero sin forzarla. Inspira y expira intensamente, 3 veces. Como para soltar el exceso de rapidez{ Sigue leyendo… }
La cita de esta semana es, un encuentro contigo para que alcances ese lugar de agradecimiento consciente desde ti, Contigo. Y también la oportunidad de que vivas en tu presente. Te traigo una Meditación Consciente junto al mar.{ Sigue leyendo… }
Te hablo a tí que te ocultas entre dolor e impotencia en un laberinto del que crees no puedes salir. Deja de estar en ese pensamiento al que le das más fuerza. Si quieres puedes. Todo es posible,{ Sigue leyendo… }