Consciencia (Page 48)

Consciencia del presente, este es el resultado de cómo hemos de afrontar nuestros días, el cómo vivir plenamente y conscientes en el presente, con prácticas de mindfulness para el día a día. La versión audio y vídeo la tienes en el canal de YouTube: @AsunAdá y también en el Podcast: Mi Presente (Continuo)

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Aunque aparentemente no los vemos, si sentimos lo que causan unas maneras de expresión que, en ocasiones se vuelven contrarias a lo que queremos decir, expresar o hacer. Parece mentira que algo que no queremos hacer, realmente enfilemos{ Sigue leyendo… }

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Y lo oculto emergió sobre las aguas saliendo poco a poco a la superficie donde, sin haberse dado cuenta, le esperaba la soledad de la vida. Sí,a veces también,me quito las gafas para observarY otra perspectiva aparece,incluso dejo{ Sigue leyendo… }

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Parece que el tiempo llega allá a dónde también quieres llegar tú. Sucede que en tu caso, la meta final tiene alguna complejidad y en el proceso nadie se vuelve o abandona. Una vez alcanzado el lugar, el{ Sigue leyendo… }

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Y entonces se encontró mirando al mar y, sonriendo a su propia sombra, se dió cuenta de que estaba en sí  La soledad no es tal, ni ayer ni hoy ni nunca pues cuando crees que algo está{ Sigue leyendo… }

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Mi vida es, si. Es porque existe, porque es una realidad. Porque es real. Ni mejor ni peor que la tuya aunque obviamente ambas vidas son diferentes, también resultan iguales, aún siendo en maneras totalmente distintas. Abstracto de{ Sigue leyendo… }

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Hoy es un día especial. También el de ayer lo fue. Los vividos hasta este ahora sin duda que forman parte del mismo grupo. Es posible que sigan por venir más días o tal vez este sea el{ Sigue leyendo… }

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Estando en el ahora, viviendo tu presente sin ser en estado se espera, alcanzas la solución. Esa respuesta al presente que vives y en que estás. Pues sabes que cuando dejas de dar vueltas a la mente y{ Sigue leyendo… }

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En todo momento del camino estamos acompañados, aún en nuestra soledad, creyendo en ella o pensando que lo estamos, por el hecho físico de que así es. Ni por esas es que estamos solos en algún momento, aunque{ Sigue leyendo… }

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El tiempo sin tiempo que no alcanza más que a saberse vivo en este aquí y ahora tan importante y sencillo. Chocamos entre seres por ideas, comportamientos, objetivos quizá pero, nada tiene que ver en si con el{ Sigue leyendo… }