Asun Adá

Cada día, tómate tiempo para ti. Por favor, que sea en solitario. Porque no necesitas a nadie más que a ti, para estar plenamente consciente contigo, en tu ser.  Parece muy obvio el hecho de dedicarte a ti

Cada día es especial. Realmente es único.  Podemos creer que somos buenos, o realmente esperar a que alguien nos diga que lo somos.  ¿Qué estilo practicas tú?  Puedes ser una persona que se reconoce tal y como es,

En ocasiones vemos la vida en Blanco & Negro. Aunque lo cierto es que existen colores para cada momento. Con ellos puedes disfrutar, si así lo necesitas, sentir protección, alegría o quién sabe qué más. Tú puedes elegir cuál

Muchas veces hacemos, o decimos, sin pararnos a ver si eso es del todo correcto. Si estamos en lo cierto o si hay posibles errores en ello.  Por otro lado, tampoco nos detenemos a analizar o a asegurarnos,

Parecen detalles sin importancia  pero  no se trata de eso. Tanto el aprender, como la aceptación, son básicos para el día a día.  El resultado de una correcta puesta en marcha, se acompaña de un proceso de dejar

Las posibilidades, están.  Todo existe desde el momento en que eres consciente del pensamiento. Desde ese instante en que lo pones en acción con atención, con la intención que quieras darle.  Porque sí, tú puedes crear lo que

Detalles que no vemos,  aunque sí sentimos.  Estoy segura de que alguna vez te ha sucedido algo de este estilo, ¿verdad? Eso de saber detalles sin realmente verlo, por el hecho de escuchar a tu interior. Sí, esa

Cada quién tiene sus propios gustos. Es por eso que, solamente depende de tí el tomar la decisión acertada en cada instante. Porque eres tú quién elige, en cada momento, con qué color se siente mejor, y no